Lemon Balm for Stress

Efficacité

Les tarifs de mélisse comme probablement efficace treatment for stress. There are 2 studies which confirm its effectiveness.
 

Dosage

People in studies consumed 300 - 600 mg of lemon balm extract in a single dose and saw effects.
 

Sécurité

Taux de mélisse comme probablement sûr lorsqu'il est utilisé par voie orale. Il a Généralement reconnu comme étant le statut de sécurité (GRAS) aux États-Unis.
 

Effets indésirables

Par voie orale, la mélisse peut augmenter l'appétit.
Il peut également provoquer des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, des étourdissements et une respiration sifflante, mais ces événements sont rares..
 

Interactions

De l'alcool. Soyez prudent avec cette combinaison.
Médicaments antidiabétiques. Soyez prudent avec cette combinaison.
Barbituriques et dépresseurs du SNC. Soyez prudent avec cette combinaison.
L'hormone thyroïdienne.  Soyez prudent avec cette combinaison.