Gingembre pour l'arthrose

Efficacité

Taux de gingembre en tant que probablement efficace traitement de l'arthrose. Il y a 3 études qui confirment son efficacité pour réduire la douleur.
 

Dosage

Les personnes participant aux études ont pris 500 à 1000 mg / jour.
 

Sécurité

Taux de gingembre comme probablement sûr. Il existe plus de 20 études qui confirment sa sécurité.
 

Effets indésirables

Le gingembre est généralement bien toléré lorsqu'il est utilisé à des doses typiques.
 

Interactions

Médicaments anticoagulants / anti plaquettaires. Soyez prudent avec cette combinaison.